Gün içerisinde gerek yoğun iş stresiyle gerekse rahatlama amaçlı bir çoğumuz çoğu zaman da farkında olmadan parmaklarımızı çıtlatırız.
Bilgisayara başında çalışanlar da özellikle fazla eğilmekten dolayı boyun ağrısı oluşur. Ve bu ağrıyı geçirmek için kendince insan boynunu sağa sola hızla bilinçsizce sallar. Ve de küt küt diye ses çıkar ve bu kütletme ile insan bu yöntemin kendisine iyi geldiğini düşünür.
Oysaki bunun çok fazla zararı vardır. Bu da zamanla kireçlenmeye , eklem ağrılarına hatta felce bile neden olabilir. Aslında bu yapılan hareket, rahatlama amaçlı yapıldığı düşünülse de tamamen psikolojiktir. Üstelik bağımlı hale getirip, bu eklem noktalarını daha da zorlar.
Peki bu çıt, küt gibi sesler nasıl çıkıyor diye düşünebiliriz. Bunun nedeni de parmakları yada boynu ani hareketlerle sağa sola itme, aşağı yukarı çekme gibi hareketleri esnasında eklem yerlerinde sürtünme oluşur. Bu sürtünen bölge eklem yerleri yani iki kemiğin birleştiği yerdir. Ve burada bu eklemlerin bağlantısını sağlayan sıvı bulunur. Çıtlatma esnasında sıvının içindeki basınç azalarak, gaz kabarcıklarının patlamasına neden olur. Bu da o duymuş olduğumuz çıt, küt gibi seslerin oluşumuna neden olan olaydır.
Bunu bizzat yapmış ve zararı gören birisi olarak söylüyorum. Kesinlikle insanı bağımlı hale getiriyor. Zamanla kireçlenmeye ve ağrılara neden oluyor. İlk başlarda insana zevkli gelip, fayda gördüğünü düşünerek sürekli eklem yerlerini zorlayan insan zamanla maalesef bu ağrıları çekiyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder