BAZI ELEKTRİKLİ CİHAZLAR NEDEN ÇABUK BOZULUYOR

Bazı elektrikli cihazlar nedense daha garanti süresi bitmeden bozuluyorlar bazıları ise garanti bitiminin hemen ardından. Özellikle garanti süresi henüz yeni geçmişken bozulmaları oldukça can sıkıcı olmaktadır.

Maalesef bazı cihazlar ısıya karşı hassas devrelerin, çabuk ısınan bölümlere yerleştirilmesi çabuk bozulmalarına neden olabiliyor.

BOĞAZ AĞRISINA DOĞAL ÇÖZÜMLER

Kış aylarında soğuk ile birlikte boğaz ağrıları da sık karşılaştığımız bir rahatsızlıktır. Ama bu rahatsızlık için hemen ilaç kullanımına da gerek yoktur. Doğal yöntemlerle bundan kurtulmak mümkün.
Boğaz şişkinliği ve ağrı yaşıyorsam benim yaptığım en etkili yöntem; soğan ve bal suyudur.
Nasıl hazırlanır;

BEBEKLERDE BINGILDAK

Bıngıldak bebeğin başının üst kısmında yer alan yumuşak bölgedir. Bu yumuşak bölge bebeklerin başındaki kemiklerin karşı karşıya durduğu arada oluşan boşluktur. Bebeklerin kafa tasındaki kemikler birbirine tam olarak kaynamamış birkaç kemikten oluşur. Kafa tasındaki bu kemiklerin esnekliği sayesinde bebeğin başının doğum kanalına girmesi kolaylaşır.
Çoğu anne bebeklerinin bıngıldak kısmına dokunmaya korkarlar. O bölgenin yumuşak olması sanki bir dokunuşla oraya zarar verecek düşüncesiyle. Ama sanılanın aksine bıngıldağı oluşturan bağ dokuları beyin için sağlam bir koruma sağlar. Bıngıldak dokunmayla saçının taranmasıyla bebeğe zarar gelecek bir şey değildir. Hatta bıngıldağın kafa travmalarında koruyucu kask görevi vardır.
Bıngıldak genelde 6-18 ay aralığında kapanır.

SİNÜZİTİ NASIL ÖNLERİM?

Sinüzit, alerjik solunum rahatsızlığı ve solunum yollarında meydana gelen enfeksiyonların ardından ortaya çıktığı için, bu dönemde sinüs ağızlarının olabildiğince açık tutulması gerekmektedir. BU sinüzite yakalanma riskini azaltır. Bunu azaltmak için buruna tuzlu su çekmek ya da burun spreyleri ve burun bantları kullanabilirsiniz.
Eğer solunum yolları ile ilgili alerjiniz var ise alerji yaşamanıza neden olan maddelerden uzak durun. Ayrıca alerjiniz için doktorunuzdan alerji spreyi ve ilaçları alıp, kullanabilirsiniz.
Uçak yolculuğu yapmanız gerekiyorsa mutlaka öncesinde burnunuzun içerisine tuzlu su çekmelisiniz. Burun içini ve sinüslerinizi temiz tutmanız gerekir.
Bunlarla birlikte vücut direncinizi artırmanız gerekir. Bunun için düzenli uyku, düzenli yaşam, bol sebze meyve tüketimi, bol sıvı tüketimi sinüzite yakalanma riskinizi büyük ölçüde azaltacaktır.

EN SIK GÖRÜLEN BESİN ALERJİLERİ VE BELİRTİLERİ

Besin alerjileri, bir besine karşı vücudun gösterdiği tepkidir. Besin alerjisi bir gıdayı yemek, koklamak, dokunmak gibi nedenlerden dolayı oluşabilir. Besin alerjisi, deride, sindirim sisteminde ve solunum sistemlerinde kendisini gösterir.

GIDA ZEHİRLENMESİNİN BELİRTİLERİ VE TEDAVİSİ

Gıda zehirlenmesi, iyi temizlenmemiş sebze ve meyveler, kirli yiyecekler ya da kirli suların tüketimi sonucu insanlara zarar veren mikrop, bakteri, parazit ve virüslerin vücuda bulaşmasıyla ortaya çıkan hastalıktır.
Gıda zehirlenmesinin en belirgin belirtilerinden birisi ishaldir. Gıda zehirlenmesi, bozulmuş ya da temizlenmemiş gıdayı tüketen kişi veya grupları etkiler. Toplu yemeklerde , lokantalarda, okul kantinlerinde yaygın olarak rastlanabilen bir durumdur.

MİYOM HAKKINDA GENEL BİLGİLER

Miyom, rahim ve rahim ağzında oluşan, rahmin dokusundaki düz kas dokusundan gelişen iyi huylu tümörlerdir. Miyomlar ortalama bir nohut büyüklüğünden bir futbol topu büyüklüğüne kadar gelişebilir.
Miyomlar; Rahmin dış, iç ve orta tabakalarında görülürler. Fakat en sık rahmin orta tabakasında bulunurlar.

HAFIZAYI GÜÇLENDİRMENİN YOLLARI

Günlük yaşamın yoğunluğu, stres altında çalışma, uyku düzensizliği, alışkanlıklarımız, yaşam tarzımız, yediklerimiz ve içtiklerimiz bile hafızamızın zayıflamasına, unutkanlıklara neden olabilmektedir. Peki buna engel olmak, hafızamızı yeniden güçlendirmek için neler yapmalıyız yada yapmamalıyız?

SADE MUHALLEBİ TARİFİ

Muhallebi, bebeklik ve çocukluk dönemlerimizde annelerimizin bize yaptığı besleyici ve doğal bir tatlı türüdür. Muhallebi denilince hemen akla doğal bebek maması gelir. Bebekler için besleyici mama olması yanında çay saatlerinde de muhallebili çok güzel tatlılar yapılıyor aslında. Muhallebi sakızlı, irmikli, sütlü, sulu artık içine ne ilave ediyorsan o şekilde yapılır ama benim muhallebide tercihim sadeden yanadır.

Eskiden anneme de bu sade muhallebiden çok yaptırırdım. Bebeğim için bu aydan itibaren ek gıdaya başlayacağım için arada muhallebi yapıp yedireceğim. Yine bebeğim için de başta sade yedirmekten yanayım.
Sade muhallebi için gerekli malzemeler;

BEBEKLERDE GÖRÜLEN DOĞUM LEKELERİ

Bebeklerin doğar doğmaz yada doğumdan yaklaşık 1-4 hafta arasında ciltleri üzerinde oluşan lekelerdir. Bu lekelerin bazıları geçici bazıları ise kalıcı olmaktadırlar. Bebeklerde görülen doğum lekeleri şu şekildedir;