KAHVENİN YARARLARI VE ZARARLARI

Kahve de Türk halkının çok severek içtiği içecektir. Ve bu içeceğimizin tadını severek içmenin yanında genelde zinde tuttuğu ve uyku açıcı olarak da tercih ediyoruz.
Kahvenin zinde tutma ve uyku açıcı özelliği yanında birçok faydası vardır. Bunlar;

KIŞIN DEPRESYONA YAKALANMAYIN

Kış mevsiminde havaların devamlı kapalı olması , soğuk havalar, açık havada fazla bulunamama, genellikle kapalı ortamlarda durma gibi nedenlerden dolayı genellikle depresyona yakalanma riski oldukça yüksektir. Kış aylarından kendimizi bedenen korumanın yanında ruhen korumaya ihtiyacımız vardır. Yani ruhen korumak depresyona yakalanmaktan da kurtarmaktadır. Bunun için aşağıdaki tavsiyelere uymanız gerekebilir.

CİLDİNİZİN YAŞLANMASINI BU BESİNLER İLE ENGELLEYİN

Cildiniz aşırı sıcak, kuru soğuk, rüzgarlı hava gibi hava koşullarından, cilde uygulanan yanlış kremler, sabunlar gibi bakım malzemelerinden dolayı olması gerektiğinden daha yaşlı görünebilmektedir. Bunun önüne geçmek en azından cildin yaşlanmasının önüne geçmek için bazı besinleri düzenli ve doğru olarak tüketmeniz gerekmektedir.

KOLAY AŞURE TARİFİ

Daha önce yani bu yıla kadar hiç aşure yemezdim. Aşureyi normalde hemen hemen herkes sever. Annemler her yıl yaparlardı fakat ben onlar yaparken ne nasıl pişirildiğine bakardım ne de piştikten sonra yerdim. İçeriği karışık ve şekerli olduğu için pek damak tadıma uymadığına inanır kesinlikle bir kaşık dahi yiyemezdim. Bu yıl kendim de yapmaya karar verdim. Ve yaptım yedim ve de kaç kase. Meğer ne kadar güzel bir tatlıymış :)

BİTKİSEL YAĞLAR İLE SAÇ BAKIMI

Birçok insan için saçlarının bakımlı ve güzel görünmesi çok önemlidir. Fakat saçlar havadan, sıcaktan, soğuktan, hatta vücut tipinden bile etkilenerek, dökülme, yağlanma, kuruma gibi durumlarla karşılaşabilmektedir. Böyle durumlarda birçok insan saçları için bitkisel yağlardan yararlanma yoluna gider. Fakat bilinçsizce her yağı saçlara sürmek, saçları daha da kötü hale getirebilir.

ALZHEİMER HASTA VE YAKINLARINA TAVSİYELER

Alzheimer hastalığı, unutkanlık, çevreyle iletişim kurma yeteneğini kaybetme, karar verme yeteneğini kaybetme, kişilikte değişim gibi belirtilerle kendisini gösteren beyin hastalığıdır.
Alzheimer hastalığı olan ve bu hastalara bakıcılık yapan yakınları için bazı tavsiyeler;

PREMATÜRE DOĞUM VE PREMATÜRE BEBEK

Normal hamilelik süresi 40 haftadır. Bu da 280 gün gibi bir zamandır. Bebeklerin normal doğum zamanları ortalama 38-40. Haftalar arasıdır. Ancak bazı bebek doğumları bazı nedenlerden dolayı bunlar; annede veya bebekte normal gitmeyen bir durum, bir sağlık sorunu sonucu erken doğum meydana gelmektedir.
Prematüre doğum; 37 haftadan önce gerçekleşen doğumdur. Prematüre bebek ise 37. Haftadan önce doğan ve genellikle kilosu düşük olarak doğan bebektir.

DİŞ ÇÜRÜĞÜ VE NEDENLERİ

Diş çürümesinin nedeni, ağız içinde kalan yiyecek parçalarının birikmesi sonucu oluşan bakteri plakları, unlu ve daha çok şekerli gıdaların kalan atıkları sonucu asit oluşturmaktadır. Bu oluşan asitler, diş minesinin bozulmasına ve diş çürüğünün başlamasına neden olur.

GRİP AŞISI

Her yıl özellikle sonbahar aylarında bir çok kimsenin gripten korunmak için başvurduğu yoldur, grip aşısı. Grip aşısı genelde eylül, ekim ,kasım ayları yani sonbahar aylarında yapılmalıdır. Ayrıca yine ikinci bir salgın dönemi olan ilkbahar mevsiminin mart ve nisan aylarında da yapılabilir. Ama ne kadar erken aşı yapılırsa o kadar da erken korunmuş olunur.

MERKEZİ SİSTEM ORTAK SINAV

Önceki yıllarda uygulanan Seviye Belirleme Sınavı kısacası SBS yerine, bu yıl ilk defa yapılacak olacak merkezi sistem ortak sınavlarının birincisinin tarihi belli oldu. 8. Sınıf öğrencilerinin birinci dönem ortak sınavlarının tarihi 28-29 Kasım 2013 tarihinde, ikinci dönem ortak sınav tarihi ise 28-29 Nisan 2014’ te yapılacaktır.

SAMSUNG GALAXY S3 KULLANICILARI İÇİN YENİ GÜNCELLEMELER

Samsung Galaxy S3 kullanıcılarının merakla bekledikleri, kullanıcıları için oldukça sevinçli bir haber olan güncellemeler sonunda çıktı. Android 4.3 Jelly Bean güncellemesi Samsung Galaxy S3 kullanıcıları için artık resmileşmiş bulunmakta.
Aylardır beklenen Samsung Galaxy S3 Android 4.3 güncellemesinin özellikleri ise şu şekildedir;
Galaxy Gear Desteği,
ANT ve desteği,

100’DEN GERİYE 7’ŞER SAY ALKOLLÜ OLMADIĞINI KANITLA

Bundan böyle trafik polisleri vatandaşlara alkol muayenesi yaparken sadece alkolmetre ile kaç promil alkol aldıklarını test etme dışında ilave bazı testler de uygulayacaklar. İşte yeni muayenelerde uygulanacak olan testler; 100’den geriye doğru 7’şer 7’şer saymak, düz çizgi üzerinde yürüme ve dönme, gözler kapatarak ayakta durma, parmak ve burun testi gibi testler uygulanacaktır.

SİGARA İÇENLERE YENİ YASAKLAR

Sigara içmenin zararları ve sigara bağımlılarını bu zarardan vazgeçirmek için türlü uygulamalar başlatılmakta ve sürdürülmektedir. Tabi bu sigara tiryakileri için ne kadar caydırıcı oluyor bilemiyorum. Ama en azından yapılan bu uygulamalar pasif içiciler için oldukça faydalı uygulama olmaktadır.

GÖZ KAŞINTISININ NEDENLERİ

Göz kaşıntısının bir çok nedeni olabilir. Bunlar;
Arpacık diğer bir adıyla it dirseği; göz yaşı içinde bulunan yağ kanallarının tıkanması durumudur.
Kornea Zedelenmesi; Göze yabancı cisim kaçması sonucu zedelenme ve buna bağlı olarak da kaşıntı meydana gelebilir.

HACKER VİSİON İLE WEB SİTELERİNİ GECE MODUNDA GEZİN

Hacker vision, Google Chrome kullanıcıları için kolaylık sağlayan bir uygulama. Bu uygulama sayesinde gece ışıksız yani karanlık ortamlarda parlak ekrana bakmak, internette gezinirken parlak ekranların gözlerimizi rahatsız eden sıkıntısı ortadan kalkmış oluyor. Gece modu sayfa arka planını siyah gibi koyu bir renge, yazıları ise daha açık renge dönüştürerek parlak ekranın gözlerinizi yormasını engellemiş oluyor.