Gideceğiniz yere kendi arabanızla gideceğiniz zaman rahat, huzurlu ve güvenli bir seyahat ya da yolculuk yapmak için, özellikle uzun yol yapacak olanlara bazı tavsiyeler;
Yola çıkmadan önce mutlaka uykunuzu alıp ondan sonra çıkın. Uykunuzu almadan kesinlikle çıkmayın. Her şey bir anlıktır. Yolda bir anlık dalgınlık kazaya neden olur. Bunun için o güne özel akşam erken yatıp, uykunuzu almış olarak kalkmalısınız. O şekilde daha zinde olursunuz. Yolculuk daha güvenli ve keyifli olur.
Eğer geceleri daha dinç olduğunuza inanıyorsanız , gece yolculuğu yapmayı seviyorsanız da gündüz uyuyup yola çıkın. Yorgun ve uykusuzken kesinlikle çıkmayın. Yola bir saat geç çıkın ama uykunuzu almış olarak çıkın.
Yan etkisinde uyku getiren (örneğin alerji ilaçları gibi ) ilaçları yola çıkmadan önce almaktan kaçının.
Trafiğin yoğun olduğu saatlerde yola çıkmayın. Sabah mesai saatinde ve akşam iş çıkışı saatlerinde yola çıkmayın.
Aralıklarla mola verin. Eğer biraz uykunuz geldiğini ve yorgunluk hissettiğiniz zaman hemen uygun bir yerde mola verip. Elinizi yüzünüzü soğuk suyla yıkayıp, hava alın. Kısa bir yürüyüş yapın.
Hava soğuk dahi olsa klima ile arabayı çok fazla ısıtmayın. Çünkü ortamdaki fazla ısı uykunuzu getirecektir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder